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• Lectures essentielles à la personnalité
• La vérité sur les troubles de la personnalité

Si on vous a déjà posé la question "Qu'est-ce qui vous motive?" vous avez peut-être eu plus de mal à répondre que vous ne le pensiez. Après tout, si vous ne vous connaissez pas, qui le sait? La raison pour laquelle il est si difficile de répondre à cette question est que nous ne pensons pas souvent à nos pensées, sentiments et comportements de base. En apprenant les principales théories de la personnalité de la psychologie, vous obtiendrez une idée de pourquoi vous faites ce que vous faites et comment, si vous le souhaitez, vous pouvez changer.

Vous pourriez penser que la psychologie a décidé il y a longtemps comment définir la personnalité. Après tout, c'est l'un des concepts de base que les psychologues étudient. Il s'avère qu'il y a presque autant de définitions de la personnalité que de psychologues. Des freudiens aux skinnériens, et tout ce qui se trouve entre les deux, les psychologues proposent des définitions qui reflètent leur philosophie de base sur les principes fondamentaux de la nature humaine.

Si vous n'êtes pas enclin aux débats philosophiques et que vous souhaitez simplement savoir vous comprendre, il y a de l'espoir. La plupart des psychologues s'accordent sur une définition pratique de la personnalité pour les guider dans leur travail professionnel, leurs recherches et même leur vie personnelle, cette personnalité étant les manières caractéristiques de ressentir ou de se comporter d'un individu. Différents psychologues mettent l'accent sur les sentiments, le comportement et les raisons sous-jacentes que les gens ressentent et se comportent de certaines manières. Cependant, tous les psychologues considèrent la personnalité comme une caractéristique de l'individu, ce qui signifie qu'elle est à la base des différences d'une personne à l'autre.

En allant de l'avant avec cette définition de base, voyons ce que vous pouvez apprendre des grands penseurs de la psychologie de la personnalité.

La psychodynamique de la personnalité

Tout guide décent de la personnalité doit commencer par Freud, à qui on attribue la découverte de l'inconscient. Selon Freud, votre personnalité reflète les interrelations complexes entre les forces conscientes et inconscientes lorsque vous faites face aux défis de votre vie. Nous sommes tous gouvernés par des besoins primordiaux dont nous ne sommes pas conscients, pensait Freud. Nous passons notre vie à essayer de répondre à ces besoins tout en poursuivant nos relations et nos activités professionnelles («amour et travail», comme dirait Freud).

Bien que les psychologues contemporains n'achètent pas nécessairement toute la théorie de Freud, ils conviennent (plus ou moins) que quelque chose comme des mécanismes de défense guident notre comportement. Pour nous protéger de l'anxiété, nous construisons des murs protecteurs qui empêchent notre esprit conscient de reconnaître nos pensées et sentiments indésirables.

La théorie de Freud a également ouvert la voie aux psychologues ultérieurs pour acquérir une compréhension des «types» de personnalité tels que l'introverti, le narcissique et le névrosé. Étonnamment, bien que nous considérions la théorie psychodynamique comme mettant l'accent sur les tendances innées (telles que la pulsion sexuelle), les freudiens et les néo-freudiens ont donné plus de poids à l'éducation qu'à la nature comme influençant le développement. Par exemple, les narcissiques s'engagent dans un amour-propre excessif en raison de trop ou trop peu d'attention de la part de leurs parents.

Plusieurs de ses plus proches collègues ont finalement formé une sorte de Freudian Brat Pack et ont rompu avec son accent sur le sexe et d'autres instincts primitifs. L'un des plus significatifs était Carl Jung, qui a pris certains des concepts de Freud et les a utilisés pour développer son propre modèle de types de personnalité de base. C'est vraiment Jung qui nous a donné les termes «introverti» et «extraverti» tels que nous les comprenons aujourd'hui. Jung a également mis l'accent sur une couche plus profonde de l'esprit qui est commune à tous les humains. Il croyait que nous possédons tous des «archétypes» qui sont des propensions à répondre à certains thèmes universels. L'un de ces thèmes est l'archétype du «héros» qui, selon Jung, est activé lorsque nous répondons à des personnages emblématiques comme Batman, Superman ou même Jésus-Christ. Nous sommes attirés par ces personnages parce que ces images sont imprimées dans notre esprit inconscient.

L'essentiel est que la théorie psychodynamique met l'accent sur les parties de votre esprit qui vous affectent quotidiennement, se déroulant en vous en dehors de votre conscience.

La personnalité en tant qu'ensemble de comportements

Les théories comportementales suggèrent que nous n'avons pas de «personnalité». Selon la théorie comportementaliste exprimée par l'un de ses initiateurs, B.F. Skinner, nous réagissons aux événements de notre vie quotidienne sur la base d'habitudes acquises.Nos personnalités, selon les comportementalistes, ne sont rien de plus qu'une collection de façons typiques de répondre que nous avons apprises par le renforcement et le conditionnement.

Vos qualités personnelles uniques, selon les comportementalistes, reflètent les nombreuses expériences que vous avez vécues de la naissance au présent. La bonne nouvelle est que si vous n'aimez pas votre personnalité, les comportementalistes croient que vous pouvez la changer en réorganisant les signaux environnementaux qui vous influencent. Les comportementalistes sont les plus optimistes, à bien des égards, quant à la possibilité d'un changement de personnalité.

Lectures essentielles à la personnalité

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