Cinq grandes raisons d'adopter les cinq grands traits de personnalité

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• La vérité sur les troubles de la personnalité

Content de te revoir! Dans cette série, nous explorons le bon, le mauvais et le laid des tests de personnalité. Jusqu'à présent, j'ai couvert certaines raisons pour lesquelles le Myers-Briggs (MBTI) et l'Ennéagramme ont une valeur douteuse, pourquoi les gens résonnent souvent avec leurs résultats de toute façon, et j'ai présenté les Big Five, un modèle scientifique de personnalité (si vous ne l'avez pas déjà fait, vous pouvez vous tester ici). Ce dernier volet expliquera pourquoi les Big Five fonctionnent mieux et résistent aux critiques des autres tests.

1. Ils ont été développés selon la méthode scientifique.

Contrairement au MBTI et à l'Ennéagramme, dont les systèmes étaient dérivés de philosophies non testées au lieu d'observations rigoureuses de personnes, les Big Five et les théories utilisées pour les expliquer ont été développés sur la base d'une observation scientifique minutieuse. Carl Jung, le psychologue dont la théorie a inspiré le MBTI, était un psychanalyste qui a transformé ses hypothèses sur la nature humaine en taxonomie; en d'autres termes, il a inventé un système d'organisation de la personnalité qui correspondait à ses idées sans tester si elles décrivaient réellement la personnalité des humains. Les chercheurs qui ont découvert les Big Five ont adopté l'approche opposée et ont laissé les données guider la façon dont ils comprenaient l'organisation de la personnalité.

Certaines des premières études de ce type ont examiné l'hypothèse lexicale: s'il existe des caractéristiques sur lesquelles les gens diffèrent, et si la compréhension de ces différences est importante pour comprendre et interagir avec les gens, toute culture aura créé un mot dans sa langue pour décrire chacune de ces caractéristiques. . Il y a environ 4 500 mots dans le dictionnaire anglais qui décrivent des traits de personnalité - des schémas cohérents de pensées, de sentiments et de comportements. En analysant les évaluations que les gens ont d'eux-mêmes et des autres sur ces traits à l'aide d'une technique statistique appelée analyse factorielle, qui regroupe les caractéristiques en fonction de leur lien, les chercheurs ont trouvé cinq grands groupes de caractéristiques connexes qui décrivent la majorité de nos différences individuelles. Ensuite, ils ont commencé à développer et à tester des théories pour expliquer comment nous obtenons ces traits.

2. Les continus sont meilleurs que les catégories.

Le MBTI et l'Ennéagramme vous donnent une personnalité taper —Une catégorie distincte qui est qualitativement différente des autres catégories. Les Big Five sont la personnalité traits , ou des caractéristiques individuelles mesurées sur un continuum de faible à élevé.

Les psychologues préfèrent les traits aux types. L'une des raisons est que les types sont une collection de plusieurs traits. La description de type ISFJ comprend des qualités telles que calme, responsable et prévenant. Ceux-ci représentent trois dimensions différentes des Big Five - l'extraversion, la conscience et l'agréabilité - mais ils sont tous regroupés dans cette catégorie. Les échelles Big Five les évaluent séparément et avec plus de nuances. De plus, comme les types incluent souvent plusieurs traits, il y a un chevauchement des types de personnalité et une personne peut se voir dans plusieurs types.

De plus, les approches de type classent les gens comme des extrêmes, alors qu'en réalité, les qualités humaines sont mieux représentées par un continuum, avec plus d'entre nous au milieu qu'aux extrémités. Ce principe est démontré dans la façon dont les Big Five sont mesurés, avec des questions utilisant une échelle mobile plutôt qu'un format à choix forcé.

3. Ils peuvent montrer comment vous avez changé.

Avec un type de personnalité, il est difficile, voire impossible, de mesurer votre personnalité à différentes occasions et de découvrir à quel point votre personnalité a changé. Si vous vous regardez il y a 5, 10 ou 20 ans, vous pourrez voir en quoi vous êtes différent. Parfois, ces changements sont subtils et parfois importants. La recherche soutient cette «anecdata»; en plus des façons uniques de changer en tant qu'individu, les humains ont tendance à changer de manière similaire à mesure qu'ils vieillissent. La capacité des types de personnalité à rendre compte de ces changements significatifs est douteuse.

La première fois que j'ai pris le MBTI, c'était vers 2004, et j'ai marqué comme INTJ. Je peux vous dire en quoi j'ai changé au cours des 15 années qui ont suivi - certains majeurs, d'autres mineurs. Cependant, si je repasse le test aujourd'hui, je pourrais ou non voir ce changement reflété dans mes résultats. Dans le premier article, nous avons parlé de la façon dont le MBTI vous attribue un type; par exemple, si vous marquez n'importe où dans la moitié supérieure du spectre d'extraversion, vous obtenez un E, et dans la moitié inférieure, un I. En fonction de mon score d'origine, je pourrais franchir le seuil en territoire E, ou je pourrais ne pas. Il est même probable que le changement que j'ai vécu ne soit pas du tout capturé par mon type. Mais si cela enregistre un changement, je semblerais soudainement être un type de personne totalement différent.

Les dimensions des traits de personnalité capturent bien mieux le changement que les types. En mesurant les traits individuels sur un continuum, vous pouvez voir si vous avez changé sur certaines caractéristiques et exactement dans quelle mesure. Si j'ai obtenu un 50/100 sur l'ouverture à l'expérience en tant que recrue à l'université et un 72 aujourd'hui, je peux voir que j'ai beaucoup augmenté dans l'ouverture. Mes autres traits de personnalité ont peut-être changé à cette époque aussi, de manière petite ou grande, ou peut-être pas du tout.

En regardant mon profil de trait de personnalité, je peux voir si, comme la plupart des gens, j'ai augmenté la conscience, l'agréabilité et la stabilité émotionnelle de 20 à 35 ans, ou si je suis assez similaire au moi d'il y a cinq ans, mais pour mon niveau d'ouverture. La fiabilité test-retest a tendance à être forte sur de courts intervalles et diminue avec le temps, ce qui représente un changement de personnalité réel plutôt qu'une mauvaise mesure.

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La vérité sur les troubles de la personnalité