La couleur pénètre au plus profond de notre inconscient

Prenez quelques respirations profondes, asseyez-vous les pieds sur le sol, fermez les yeux et permettez-vous de vous détendre. Imaginez-vous dans votre endroit heureux et paisible et examinez votre environnement. Que vois-tu? Quelles couleurs, textures, formes, mouvements ou immobilité vous entourent? Y a-t-il des sons? Que sont-ils? Des odeurs? Avez-vous des souvenirs qui s'attachent aux odeurs? Pouvez-vous trouver des mots pour décrire ce que vous ressentez?

Revisitez les couleurs qui vous entourent. Quels noms leur donnez-vous? La palette varie-t-elle avec des teintes, des intensités similaires? Ou y a-t-il un contraste dans les couleurs, peut-être des variations dans leurs nuances ou leurs intensités? Imaginez un arc-en-ciel. Les couleurs de votre palette sont-elles sur les pastels ou sur les extrémités saturées du spectre? Comment votre corps réagit-il au changement d'intensité de la couleur le long de ce continuum?

Imaginez maintenant que vous ouvrez votre placard. Que vois-tu? Regardez vos murs autour de vous. Examinez votre moyen de transport, que ce soit en voiture, à vélo ou en bus. Quelles couleurs voyez-vous? Comment vous sentez-vous quand vous les regardez? Fermez à nouveau les yeux et imaginez vous entourer de murs de chacune des couleurs majeures de la roue chromatique ROYGBP, les secteurs rouge-orange-jaune-vert-bleu-violet d'un arc-en-ciel. Variez l'intensité, la teinte, la nuance. Imaginez que vous regardez des bandes de peinture ou des échantillons. Quelles nuances vous attirent vers elles et lesquelles vous repoussent (ou voulez-vous repousser)? Pouvez-vous associer diverses réactions aux couleurs à vos propres émotions?

Dans une ligne de recherche ingénieuse, Christine Mohr, Domicele Jonauskaite et leurs collègues et étudiants de l'Université de Lausanne ont enquêté sur les associations émotionnelles des gens pour se colorer avec les influences culturelles sur ces associations. Ils ont utilisé un outil de recherche en ligne, la roue émotion de Genève, version 3.0, développé par des scientifiques de l'Université de Genève avec des étiquettes de couleur, pour recueillir leurs données auprès de personnes de 15 ans et plus qui déclarent ne pas avoir de problèmes de vision autour de la couleur. la perception.

Dans une étude récente, 36 collaborateurs de 36 institutions ont analysé les réactions émotionnelles aux couleurs (avec les étiquettes d'émotion et de couleur traduites dans les langues locales) de plus de 4500 répondants de 30 pays. Les chercheurs voulaient examiner comment les gens de différentes cultures réagissent universellement aux associations couleur / émotion.

Cette ligne d'enquête est celle qui m'a intrigué parce qu'elle suggère une voie pour mieux comprendre nous-mêmes et nos propres différences, un sujet sur lequel j'ai écrit plus récemment en relation avec nos réactions aux facteurs de stress. Le programme de recherche lausannois me rappelle les premières investigations sur l'universalité des expressions faciales de l'émotion menées par Paul Ekman et ses collègues, avec une différence critique. Alors que l'équipe d'Ekman était curieuse de connaître les expressions faciales humaines universelles sous-jacentes qui pourraient documenter diverses émotions câblées, le laboratoire Mohr s'est penché sur des stimuli qui évoquent ces émotions et sur la manière dont les cultures dans lesquelles nous sommes intégrés peuvent déclencher des modifications de celles-ci. réponses initialement universelles. Un résumé visuel efficace de l'étude multinationale est disponible avec le résumé des auteurs.

En bref, de nombreuses preuves d'associations universelles suggèrent une origine de réponses émotionnelles à la couleur dans l'évolution humaine; néanmoins, ces associations sont modifiées en fonction de la «langue, de l'environnement et de la culture» dans laquelle on vit. Ces données sont parfaitement cohérentes avec la théorie écologique du développement de Bronfenbrenner.

Revenez à vos exercices d'imagerie d'origine. Qu'avez-vous appris sur vous-même et sur vos réactions aux couleurs? Vos découvertes vous ont-elles amené à poser d'autres questions, peut-être quand (le cas échéant) vous et votre partenaire discutez-vous des couleurs des espaces où vous vivez, mangez, dormez? Votre enfant demande-t-il des relectures infinies de Ours brun, ours brun ou alors Peinture de souris ? Sont-ils fascinés par l'arc-en-ciel ou par les reflets de la lumière sur l'eau ou à travers les prismes? Avez-vous déjà cherché un consultant alors que les analyses de «Color Me Beautiful» étaient une mode? Si oui, est-ce que des changements dans votre garde-robe ont entraîné des changements dans votre attitude envers vous-même? Dans les réponses des autres envers vous? Êtes-vous attirés par certaines couleurs pour le travail et d'autres pour le jeu et d'autres encore pour l'intimité? Mélanger le colorant alimentaire pour le glaçage à cupcake est-il une activité familiale préférée? Avez-vous voyagé dans un endroit exotique et ressenti le besoin de ramener à la maison des souvenirs dans des tons et des thèmes populaires, afin de garder des expériences près de vous? Un futur parent a-t-il émis des directives sur les couleurs qui sont et ne sont pas acceptables dans les cadeaux pour l'enfant encore à naître? Y a-t-il des couleurs que vous évitez complètement?

Vos réponses viscérales peuvent vous aider à en savoir plus sur vous-même et vos propres réactions émotionnelles ainsi que sur les sources de connexion inconsciente ou de conflit avec les autres. Je vous souhaite un voyage éclairant. Mieux encore, j'espère que vous suivrez les recherches découlant des recherches du laboratoire de l'Université de Lausanne et, espérons-le, que les scientifiques commenceront à la décrire eux-mêmes pour les lecteurs de PsychologyToday dans un proche avenir.

Copyright 2020 Tour Roni Beth